NewsKesehatanLifestyle

2 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Oat Salah Satunya

×

2 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Oat Salah Satunya

Sebarkan artikel ini
IMG 20260905 152954

Jangan Anggap Sterol Nabati sebagai Pengganti Statin

Meski sterol nabati memiliki efek terhadap kadar kolesterol, bukan berarti zat tersebut dapat menggantikan statin.

Keduanya bekerja melalui mekanisme yang berbeda dan statin memiliki bukti yang jauh lebih kuat dalam mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Bahkan, BHF menyebut makanan yang diperkaya sterol atau stanol dapat digunakan sebagai bagian dari pola hidup sehat bersama statin untuk membantu menurunkan kolesterol lebih jauh, tetapi bukan sebagai pengganti obat yang diresepkan.

Hal serupa berlaku untuk oat untuk kolesterol.

Oat dapat membantu menurunkan LDL, tetapi manfaatnya tidak boleh disamakan dengan terapi statin. Orang yang memiliki risiko kardiovaskular tinggi tetap perlu mengikuti rekomendasi dokter.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *