Salah satunya anggapan bahwa pisang bisa menggantikan obat tekanan darah tinggi.
Faktanya, pisang hanya membantu mendukung kestabilan tekanan darah dan tidak dapat menggantikan pengobatan medis.
Penderita hipertensi tetap disarankan mengikuti anjuran dokter dan menjaga pola makan seimbang.
Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes?
Pisang juga kerap dianggap tidak cocok untuk penderita diabetes karena rasanya manis.
Padahal, indeks glikemik pisang tergolong sedang dan masih lebih rendah dibanding sejumlah makanan lain seperti roti putih.
Karena itu, penderita diabetes masih diperbolehkan mengonsumsi pisang dalam jumlah wajar dan tidak berlebihan.
Bukan Jalan Pintas Turunkan Berat Badan
Di sisi lain, ahli gizi juga mengingatkan bahwa pisang bukan solusi instan untuk menurunkan berat badan.
