-Membatasi atau menghindari minuman beralkohol.
-Tidak merokok.
-Rutin berolahraga setidaknya 150 menit per minggu.
-Menjaga berat badan ideal.
-Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Dengan pola makan yang teratur dan gaya hidup sehat, risiko gangguan hati dapat diminimalkan sehingga fungsi organ vital ini tetap terjaga dalam jangka panjang.***
