KITAINDONESIASATU.COM – Siapa sih yang nggak pengen hidup panjang umur dan sehat sampai tua? Ilmuwan memprediksi bahwa pada tahun 2050, jumlah orang berusia di atas 80 tahun akan tembus 500 juta orang di seluruh dunia!
Selama ini, kita sering dengar kalau diet nabati (plant-based) adalah kunci umur panjang.
Tapi, sebuah studi besar terbaru dari Tiongkok justru memberikan plot twist yang menarik: bagi wanita lansia, mengonsumsi daging justru bisa meningkatkan peluang mencapai usia 100 tahun.
Penasaran? Yuk, kita bedah faktanya!
Fakta Mengejutkan dari Studi CLHLS
Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition dan dilansir oleh Science Alert ini menganalisis data dari Survei Longitudinal Penuaan Sehat Tiongkok (CLHLS).
Mereka membandingkan 1.459 orang yang berusia 100 tahun ke atas dengan 3.744 orang berusia 80–99 tahun.
