2. Puding Buah Segar Tanpa Banyak Gula
Takjil ini cocok untuk Anda yang ingin menu ringan dan menyegarkan.
Bahan:
- 1 bungkus agar-agar plain
- 500 ml air
- 2 sdm madu
- Potongan buah (stroberi, kiwi, mangga, anggur)
Cara Membuat:
- Masak agar-agar dengan air hingga mendidih.
- Tambahkan madu sebagai pemanis alami.
- Tuang ke dalam cetakan berisi potongan buah.
- Dinginkan hingga mengeras, lalu sajikan.
Kandungan vitamin dari buah membantu mengembalikan energi setelah puasa.
3. Es Timun Serut Madu Lemon
Minuman ini sangat menyegarkan sekaligus membantu hidrasi tubuh.
Bahan:
- 1 buah timun besar, serut
- 1 sdm madu
- 1 sdm air perasan lemon
- Air dingin secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara Membuat:
- Campurkan timun serut dengan madu dan air lemon.
- Tambahkan air dan es batu.
- Aduk rata dan sajikan segera.
Minuman ini rendah kalori dan membantu mengganti cairan tubuh yang hilang.
