KITAINDONESIASATU.COM – Berikut ini dibagikan tiga resep stroberi yang dapat membuat segar dan menyehatkan.
Sekedar diketahui, stroberi, buah berwarna merah yang mudah diperoleh dan terbilang murah, merupakan buah lezat yang kaya akan vitamin C, antioksidan dan serat.
Karena memiliki banyak manfaat kesehatan, stroberi merupakan makanan yang ideal untuk dimasukkan ke dalam diet.
Ada banyak cara untuk mengkonsumsi stroberi tersebut. Selain dimakan langsung, bisa diolah menjadi beberapa olahan yang menyehatkan.
Di antaranya, diolah menjadi tiga olahan berikut.
1. Smoothie stroberi dan bayam
Bahan:
1 cangkir stroberi segar
1 cangkir bayam
1 pisang matang
1/2 cangkir yogurt tawar
1/4 cangkir susu almond (atau mana pun yang Anda suka)
Es secukupnya.
