Cara mengolah :
Cukup masukkan semua bahan ke dalam blender dan proses sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen dan lembut. Smoothie ini sangat cocok untuk memulai hari dengan energi dan nutrisi.
2.Arugula, keju kambing, dan salad stroberi
Bahan:
1 cangkir arugula
1/2 cangkir keju kambing yang dihancurkan
1 cangkir irisan stroberi
1/4 cangkir kenari cincang
Vinaigrette pilihan Anda (misalnya, balsamic atau mustard)
Cara mengolah:
Dalam mangkuk, campur arugula, keju kambing, stroberi, dan kenari. Beri campuran vinaigrette dan sajikan segera. Salad ini ringan, menyegarkan, dan penuh rasa.
