KITAINDONESIASATU.COM – Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi setiap hari. Selain membantu meningkatkan kewaspadaan, berbagai penelitian terus mengungkap kemungkinan hubungan antara manfaat kopi dan sejumlah aspek kesehatan tubuh.
Salah satu penelitian terbaru menemukan adanya kaitan antara kebiasaan mengonsumsi kopi dengan komposisi tubuh, metabolisme, serta hormon seks.
Temuan tersebut dipublikasikan dalam European Journal of Nutrition dan memberikan gambaran menarik mengenai efek konsumsi kopi pada orang yang mendekati usia 50 tahun.
Penelitian Libatkan Lebih dari 2.000 Orang
Peneliti dari University of Oulu, Finlandia, menganalisis data 2.264 orang dengan usia rata-rata sekitar 46 tahun. Data yang diperiksa mencakup kebiasaan minum kopi, komposisi tubuh, metabolit dalam darah, serta kadar hormon seks.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kopi lebih banyak memiliki beberapa perbedaan dibandingkan mereka yang minum kopi dalam jumlah lebih sedikit. Kelompok tersebut tercatat memiliki persentase lemak tubuh total dan lemak visceral yang lebih rendah.
