KITAINDONESIASATU.COM -Tidak ada cara yang bisa benar-benar menjamin seseorang terbebas dari kanker prostat.
Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa pola makan harian dengan kandungan antioksidan tinggi serta nutrisi antiinflamasi bisa membantu menurunkan risikonya.
Beberapa jenis makanan berikut direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin.
Kedelai bantu menghambat perkembangan sel kanker
Kedelai dikenal sebagai sumber isoflavon, yaitu senyawa mirip estrogen yang berasal dari tanaman. Meski bukan hormon, isoflavon dapat berinteraksi ringan dengan reseptor estrogen tubuh sehingga memengaruhi proses endokrin.
Serangkaian penelitian laboratorium menunjukkan bahwa isoflavon mampu memperlambat pertumbuhan berbagai sel kanker, termasuk kanker prostat, payudara, dan usus besar.
