KITAINDONESIASATU.COM – Radang kronis jadi musuh tersembunyi kesehatan modern.
Terkait hal itu, kunyit dan magnesium untuk peradangan 2026 makin populer sebagai solusi alami.
Tapi mana yang lebih efektif?
Berikut 5 fakta kunyit dan magnesium dalam hal melawan radang yang perlu diketahui.
1. Kunyit: Kurkumin, Sang Penarget Radang Langsung
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi kuat.
Kunyit dan magnesium untuk peradangan 2026 bekerja beda: kurkumin langsung memodulasi jalur sinyal peradangan di tingkat seluler.
Studi 2025 di Journal of Clinical Medicine menyebut, suplementasi kurkumin 500mg/hari turunkan marker inflamasi CRP hingga 28% pada penderita artritis. Suplemen anti-inflamasi berbasis kunyit cocok untuk yang butuh target spesifik.
