Para peneliti menyimpulkan bahwa kopi dan senyawa bioaktif di dalamnya berpotensi memengaruhi sejumlah jalur biologis yang berkaitan dengan metabolisme otot rangka. Konsumsi kopi secara rutin pun berpotensi membantu mempertahankan massa otot dan menekan risiko kelemahan fisik pada usia lanjut.
Dengan demikian, manfaat kopi terhadap tubuh tampaknya tidak berhenti pada efek meningkatkan kewaspadaan.
Namun, jumlah konsumsi, kondisi kesehatan, serta respons tubuh masing-masing orang tetap perlu menjadi pertimbangan dalam menjadikan kopi sebagai bagian dari pola hidup sehari-hari.***
