KITAINDONESIASATU.COM – Vitamin D dikenal berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang.
Namun, sejumlah penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin ini berpotensi membantu tubuh mengatur kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes pada kelompok tertentu.
Meski demikian, manfaat vitamin D terhadap pengendalian gula darah belum sepenuhnya konsisten dalam berbagai penelitian.
Efeknya dapat berbeda-beda, bergantung pada kondisi kesehatan seseorang, kadar vitamin D dalam tubuh, serta faktor lainnya.
Dikutip dari Health, sejumlah studi menemukan hubungan antara konsumsi suplemen vitamin D dan perbaikan indikator pengendalian gula darah.
Namun, suplemen tersebut bukan pengganti pengobatan diabetes maupun pola hidup sehat.
