KesehatanLifestyle

Studi: Dua hingga Tiga Cangkir Kopi Sehari Dapat Bantu Kurangi Stres

×

Studi: Dua hingga Tiga Cangkir Kopi Sehari Dapat Bantu Kurangi Stres

Sebarkan artikel ini
kopi
Kopi (Freepik)

Hal ini menunjukkan bahwa manfaat kopi tidak hanya berasal dari kandungan kafein.

Penelitian lanjutan

Meski demikian, para peneliti menegaskan bahwa studi ini tidak membuktikan hubungan sebab-akibat secara langsung.

Artinya, diperlukan penelitian lanjutan untuk memastikan kaitan antara konsumsi kopi sehat dan kesehatan mental.

Sebagai kesimpulan, konsumsi kopi dalam jumlah moderat dapat menjadi salah satu cara sederhana untuk membantu menjaga suasana hati, selama tidak berlebihan.***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *