7. Kenali Tanda Bahaya yang Wajib ke Dokter
Jangan tunda untuk segera menemui dokter jika Anda mengalami:
-Insomnia yang semakin parah dan tidak kunjung membaik.
-Suasana hati yang terus menurun (depresi).
-Munculnya pikiran-pikiran gelap atau keinginan menyakiti diri sendiri.
-Munculnya kembali gejala psikotik (seperti halusinasi atau waham).
Jangan menunggu hingga akhir Ramadhan atau jadwal kontrol berikutnya. Kesehatan mental adalah prioritas, dan kondisinya bisa berubah kapan saja.
Kesimpulannya, menjalani ibadah puasa sambil menjalani pengobatan kejiwaan sangat mungkin dilakukan dengan aman dan nyaman.
