Berpotensi membantu mengurangi peradangan
Selain bersifat antioksidan, eugenol juga memiliki efek antiinflamasi. Berdasarkan sejumlah penelitian laboratorium yang dipublikasikan oleh National Center for Biotechnology Information (NCBI), senyawa tersebut berpotensi membantu mengurangi peradangan yang dapat memengaruhi jaringan saraf.
Namun, sebagian besar penelitian masih dilakukan di laboratorium maupun pada hewan sehingga efektivitasnya pada manusia masih memerlukan pembuktian melalui uji klinis yang lebih luas.
Belum terbukti meningkatkan fungsi saraf secara langsung
Meski sering disebut mampu meningkatkan daya ingat atau memperkuat saraf, hingga kini belum ada bukti ilmiah yang benar-benar memastikan bahwa konsumsi cengkeh setiap hari dapat meningkatkan fungsi sistem saraf pada manusia.
Cleveland Clinic menegaskan bahwa berbagai rempah maupun suplemen yang diklaim menyehatkan otak umumnya masih membutuhkan penelitian lebih kuat.
Para ahli menyebut pola makan bergizi, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan gaya hidup sehat tetap menjadi cara terbaik menjaga kesehatan otak dan saraf.
