KITAINDONESIASATU.COM – Telur orak-arik dengan sayuran dan paprika warna-warni adalah menu sarapan sehat yang kaya protein, rendah kalori, dan sangat cocok untuk diet seimbang. Hidangan ini tidak hanya lezat dan bergizi, tetapi juga mudah disiapkan dalam waktu singkat — ideal untuk Anda yang ingin memulai hari dengan penuh energi.
Kombinasi telur, susu rendah lemak, serta sayuran seperti paprika dan bawang bombay membuat sajian ini kaya akan vitamin, serat, dan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Berikut adalag resep telur orak-arik dengan sayuran dan paprika warna-warni sebagaimana dikutip dati sayidaty, Kamis 16 Oktober 2025.
Bahan-bahan:
-Telur: 3 butir
-Susu rendah lemak: 1 sendok makan
-Paprika merah: ¼ buah (potong dadu kecil)
