Sementara konsumsi dua hingga tiga cangkir per hari juga dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit tertentu.
Namun, peneliti menegaskan bahwa hasil tersebut masih bersifat korelasi statistik dan belum membuktikan hubungan sebab-akibat secara langsung.
2. Membantu Menjaga Kesehatan Usus
Kopi juga disebut dapat mendukung kesehatan mikrobioma usus atau bakteri baik di saluran pencernaan.
Penelitian menunjukkan peminum kopi, baik kopi berkafein maupun tanpa kafein, cenderung memiliki jumlah bakteri baik lebih tinggi di dalam usus.
Hal ini diduga berkaitan dengan kandungan polifenol dalam kopi yang dapat menjadi sumber nutrisi bagi bakteri baik.
Kondisi tersebut berpotensi membantu menjaga sistem pencernaan dan kesehatan usus secara keseluruhan.
3. Dikaitkan dengan Kesehatan Seksual Pria
Beberapa penelitian juga menemukan adanya kaitan antara konsumsi kopi dan peningkatan indikator kesehatan seksual pada pria.
