Kunci Utamanya Tetap Moderasi
Meski teh memiliki banyak manfaat kesehatan, para ahli menyarankan agar konsumsinya tetap dalam batas wajar.
Memilih jenis teh yang sesuai serta memperhatikan jumlah asupan kafein harian menjadi langkah penting agar tubuh tetap sehat tanpa mengalami efek samping.***
