KITAINDONESIASATU.COM – Cuaca makin dingin dan kasus flu terus naik belakangan ini, membuat banyak orang kembali mengandalkan ramuan rumahan yang terbukti manjur sejak dulu.
Kombinasi jahe, lemon, dan madu menjadi primadona, karena dikenal mampu menenangkan tenggorokan perih dan meredakan gejala pilek.
Penelitian ilmiah terbaru pun mulai mendukung manfaat tradisional yang selama ini dipercaya masyarakat.
Data studi menunjukkan bahwa ketiga bahan alami tersebut mengandung sifat biologis aktif yang membantu meningkatkan imunitas dan mengurangi inflamasi. Hal ini diungkap dalam publikasi Times of India.
Jahe
Riset yang dimuat di jurnal Nutrients tahun 2021 menegaskan peran jahe dalam menurunkan peradangan dan menunjang sistem pencernaan.
Madu
Ulasan tahun 2020 dalam BMJ menyoroti khasiat antimikroba madu serta kemampuannya meredakan batuk.
