Ketika likopen bersinergi dengan vitamin C (yang merangsang produksi kolagen) dan kalium (yang menyeimbangkan elektrolit), hasilnya adalah kulit yang lebih elastis, cerah, dan bebas kusam.
Ini adalah solusi nutrisi yang sangat ideal untuk wanita sibuk dengan jadwal tidur yang berantakan.
Hack Konsumsi: Mentah atau Dimasak?
Banyak yang bingung, sebaiknya tomat dimakan mentah atau dimasak? Jawabannya: Tergantung tujuan kamu!
–Makan Mentah (Untuk Vitamin C & Hidrasi)
Jika kamu ingin memaksimalkan asupan vitamin C yang sensitif terhadap panas, makanlah tomat ceri atau tomat besar segar. Ini memberikan hidrasi instan dan kesegaran bagi tubuh.
–Dimasak (Untuk Anti-Penuaan Maksimal)
Jika tujuan utamamu adalah melawan penuaan, tomat harus dimasak. Likopen terperangkap dalam struktur sel tomat dan bersifat larut dalam lemak.
