Konsumsi rutin dalam jumlah wajar dapat membantu menjaga kesehatan sel, meningkatkan metabolisme, serta mendukung sistem imun.
Namun, para ahli menekankan bahwa pencegahan kanker tidak bisa hanya mengandalkan satu jenis makanan atau minuman.
Untuk hasil optimal, teh hijau mencegah kanker sebaiknya dipadukan dengan pola hidup sehat, seperti diet seimbang, olahraga rutin, dan menghindari faktor risiko.
Dengan begitu, kebiasaan minum teh hijau tetap menjadi bagian positif dari gaya hidup sehat, meski bukan solusi tunggal untuk mencegah kanker.***
