Rutinitas Membersihkan Wajah Harus Tepat
Mencuci wajah terlalu sering justru tidak dianjurkan karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Kondisi ini bisa membuat kulit memproduksi minyak berlebih sebagai bentuk perlindungan.
Waktu terbaik membersihkan wajah adalah setelah berkeringat, pada pagi hari, dan sebelum tidur malam.
Hindari Rokok dan Asapnya
Paparan asap rokok dapat mempercepat penuaan kulit. Kandungan zat kimia dalam asap rokok memicu stres oksidatif yang merusak sel kulit dan membuat wajah tampak kusam lebih cepat.
Tak hanya itu, kebiasaan merokok juga sering dikaitkan dengan munculnya garis halus dan warna kulit yang tidak merata.
Perbanyak Minum Air Putih
Kulit membutuhkan cairan yang cukup agar sel-selnya dapat bekerja optimal. Beberapa penelitian menunjukkan konsumsi air putih yang cukup berkaitan dengan kondisi kulit yang lebih sehat dan lembap.
