Meski demikian, mi instan tetap bisa dinikmati sesekali sebagai pilihan makanan praktis. Agar lebih sehat, tambahkan sayuran segar, telur, ayam, atau sumber protein lainnya.
Dengan pola konsumsi yang seimbang, risiko dampak buruk mi instan terhadap kesehatan dapat diminimalkan sehingga tubuh tetap mendapatkan asupan gizi yang lebih lengkap.(*)
