3. Redakan Peradangan
Peradangan kronis berhubungan dengan berbagai penyakit jangka panjang seperti radang sendi dan gangguan jantung. Eugenol dalam cengkeh berperan menenangkan respons inflamasi.
Mengunyah cengkeh dapat membantu mengurangi nyeri sendi ringan dan ketegangan otot, meski keluhan serius tetap harus ditangani dokter.
4. Menjaga Kesehatan Mulut
Cengkeh sudah lama digunakan untuk mengatasi bau mulut, sakit gigi, dan masalah gusi. Sifat antimikroba dan analgesik eugenol membuatnya efektif mengurangi bakteri di rongga mulut, menyegarkan napas, serta meredakan nyeri gigi ringan.
