1 siung bawang putih, cincang halus
1 sendok makan minyak zaitun atau mentega
200 ml air atau kaldu ayam tanpa garam
1 sendok makan keju parut (opsional)
Sedikit garam (opsional dan hanya jika disarankan oleh dokter)
Cara Membuat:
Siapkan Bahan: Kupas kentang dan potong menjadi dadu kecil agar lebih cepat matang. Rebus telur puyuh hingga matang, kemudian kupas kulitnya.
Rebus Kentang: Masukkan kentang ke dalam panci, tambahkan air atau kaldu ayam, dan masak hingga kentang empuk dan mudah dihancurkan.
Tumis Bawang Putih: Panaskan minyak zaitun atau mentega dalam panci kecil. Tumis bawang putih cincang hingga harum.





