KITAINDONESIASATU.COM – Banyak orang terkena penyakit ginjal karena mereka tidak menyadari bahwa makanan yang mereka konsumsi setiap hari mengandung lebih banyak natrium daripada yang diperkirakan.
Oleh karena itu, dokter menganjurkan Anda untuk mulai mengurangi asupan natrium dengan mudah, misalnya dengan menghindari bumbu tambahan, menyeruput sup.
Kemudian berfokus pada makanan segar daripada makanan kemasan atau olahan dan minum cukup air sepanjang hari untuk membantu membuang natrium.
Menurut Dr Chamanan Sajjanan, seorang nefrologi di Pusat Penyakit Dalam Rumah Sakit Vimut, Thailan mengatakan yang terpenting, jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan rutin, deteksi dini kelainan selalu memberikan peluang untuk memulihkan kesehatan ginjal.
Dikatakan Dr Chamanan bahwa tanda-tanda peringatan yang memerlukan perhatian medis segera dan tidak boleh diabaikan dan harus mendapatkan pemeriksaan dari dokter untik perawatan.
Berikut ini tanda tanda yang tidak boleh diabaikan bagi Anda yang merasa seperti:
- Urine menjadi lebih berbusa
- Sering terbangun untuk buang air kecil di tengah malam
- Produksi urine menurun atau berwarna tidak normal, seperti coklat tua, mirip dengan saus ikan dan air berkarbonasi.
- Bila terjadi pembengkakan, terutama pembengkakan yang meninggalkan bekas lekukan saat tulang kering atau punggung kaki ditekan selama 3-5 detik dan tidak kembali ke bentuk semula
- Pembengkakan di sekitar mata atau wajah juga merupakan tanda peringatan bahwa tubuh Anda mungkin mengumpulkan terlalu banyak natrium atau kelebihan air.
Sedangkan penyakit ginjal yang terdeteksi pada tahap awal masih dapat diobati.
Dan penyakit ginjal diobati berdasarkan penyebab dan stadium penyakit, jika nilai eGFR ditemukan abnormal, tidak melebihi stadium 3 dan tidak berlanjut selama lebih dari 3 bulan.
Pengobatan dapat diberikan untuk mengatasi gejala dan mengendalikan penyakit, seperti mengendalikan tekanan darah dan diabetes hingga batas normal, serta menyesuaikan pola makan dan gaya hidup untuk mengurangi beban kerja ginjal.
Namun, jika nilai eGFR mencapai stadium 4-5, terapi penggantian seperti dialisis mungkin diperlukan, yang mencakup hemodialisis dan dialisis peritoneal.
Dalam beberapa kasus, transplantasi ginjal mungkin diperlukan untuk kembali ke kehidupan senormal mungkin. **
