Oleh karena itu, diperlukan penelitian lanjutan berupa uji klinis untuk menguji hal ini lebih lanjut.
Selain itu, para ahli juga mengingatkan bahwa kesehatan otak dipengaruhi oleh berbagai faktor lain seperti pola makan sehat, olahraga teratur, tidak merokok, dan menjaga tekanan darah serta kadar gula darah tetap terkontrol.
Semua faktor ini harus diperhatikan secara bersama-sama untuk menjaga kesehatan otak dalam jangka panjang.
Vitamin D sendiri dapat diperoleh dari berbagai sumber, antara lain melalui paparan sinar matahari yang cukup, konsumsi makanan seperti ikan berlemak, kuning telur, dan susu yang diperkaya vitamin D, serta jika diperlukan melalui suplemen dengan dosis yang sesuai saran dokter.***
