Jika Anda mengalami tanda-tanda seperti kulit mudah iritasi, sulit fokus, atau perubahan suasana hati yang ekstrem, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Pemeriksaan kadar omega-3 dalam sel darah merah bisa membantu menentukan apakah tubuh memerlukan tambahan suplemen dan berapa dosis yang tepat.***
