“Cara paling optimal adalah rutin minum teh hijau seperti kebiasaan di negara-negara Asia, di mana tingkat obesitas rendah dan berat badan lebih terkontrol,” kata Otton. Flavonoid yang melimpah dalam minuman ini mendukung penggunaannya sebagai terapi alami anti-obesitas yang efektif.
Meski hasilnya menjanjikan, para peneliti menekankan perlunya studi lanjutan untuk menentukan dosis paling aman bagi manusia. Kualitas ekstrak teh hijau yang bervariasi bisa memengaruhi hasil, namun potensinya dalam membantu penurunan berat badan dan mengatasi obesitas tetap sangat besar.***
