Tidak heran, delima kerap disebut sebagai “buah bergizi terkaya” yang pernah ada di bumi.
Terbukti Ilmiah: Jus Delima Bantu Turunkan Tekanan Darah
Menurut laporan American Heart Association, mengonsumsi buah delima atau jusnya terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Berkat kandungan antioksidan tinggi, delima mendukung kesehatan jantung dan melancarkan sirkulasi darah.
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Pharmaceutical Research menegaskan efek positif ini tetap ada meskipun dikonsumsi dalam berbagai dosis.
Biji Delima, Permata Merah Kaya Serat dan Vitamin
Bagian yang bisa dimakan dari buah delima adalah biji merah kecilnya, yang dikenal sebagai aril. Warna merah cerahnya berasal dari pigmen antioksidan alami bernama polifenol, yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit serta sistem kekebalan.
