Mereka juga menekankan pentingnya penelitian lanjutan untuk memahami lebih jauh dampak jangka panjang dari kebiasaan ini.
Sudah saatnya kita memandang kesehatan mental dan kebiasaan digital dengan lebih bijak. Terkadang, apa yang kita anggap hiburan bisa menyusup perlahan dan mengubah cara kita berpikir, merasakan, dan berinteraksi.***
