KITAINDONESIASATU.COM – Berikut ini penjelasan dari dr. Zaidul Akbar tentang tips agar asam lambung tidak kambuh selama puasa Ramadhan.
Menjaga kesehatan lambung selama bulan puasa menjadi hal penting, terutama bagi yang sering mengalami gangguan pencernaan.
Salah satu cara sederhana namun efektif yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar adalah dengan memanfaatkan air tajin.
Manfaat Air Tajin untuk Lambung
Air tajin sering dianggap sebagai limbah dari proses memasak nasi, padahal cairan ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, terutama untuk lambung.
Menurut dr Zaidul Akbar, air tajin memiliki khasiat untuk meredakan asam lambung dan membantu pencernaan lebih nyaman selama puasa.
“Ternyata mengobati asam lambung mudah sekali, salah satunya dengan menggunakan air beras atau air tajin,” ujar dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube-nya.
Air tajin merupakan cairan berwarna putih yang muncul ketika beras mendidih. Sebelum air terserap habis oleh beras, sisa air yang mengental inilah yang disebut sebagai air tajin.
Karena mengandung partikel beras, air tajin juga kaya akan karbohidrat dan dipercaya baik untuk kesehatan tubuh.
Cara Mengolah Air Tajin dengan Benar
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar menegaskan bahwa air tajin bukanlah air cucian beras. “Air tajin itu bukan air cucian beras ya, air tajin itu air yang dimasak dengan beras,” katanya.
Agar manfaatnya maksimal, air tajin harus diolah dengan cara yang benar. Berikut langkah-langkahnya:
- Bersihkan beras terlebih dahulu agar bebas dari kotoran.
- Campurkan beras dengan air dalam panci.
- Rebus dengan api kecil hingga air berubah menjadi pekat dan berwarna putih susu.
- Saring air tajin dan biarkan hangat sebelum diminum.
Air tajin dapat dikonsumsi sebagai minuman untuk membantu mengatasi asam lambung. Bahkan, dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa air tajin dapat membantu menyembuhkan kasus asam lambung yang sulit diobati.
“Ada orang yang cerita sama saya mungkin sudah puluhan juta dia habis uang untuk berobat penyakit lambungnya tersebut dan ternyata MasyaAllah dengan izin Allah, menggunakan air tajin itu selesai,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Dengan metode sederhana ini, menjaga kesehatan lambung selama puasa menjadi lebih mudah.
Konsumsi air tajin secara rutin bisa menjadi solusi alami untuk mengatasi gangguan asam lambung tanpa biaya besar.
Demikian penjelasan dari dr. Zaidul Akbar tentang tips agar asam lambung tidak kambuh selama puasa Ramadhan.(*)
