KITAINDONESIASATU.COM – Sains, baru-baru ini mengkonfirmasi lebih banyak kabar baik bagi pecinta kopi, di antaranya dapat memperpanjang umur.
Hal itu terungkap dalam studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah Ageing Research Reviews.
Hasil studi itu kian menegaskan lebih banyak efek kopi, terutama dalam memperpanjang umur.
Selain itu, kopi juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung, pernapasan, stroke, jenis kanker tertentu, diabetes, demensia dan depresi berat.
Mengurangi risiko banyak penyakit terkait usia
Para penulis dalam jurnal itu mengatakan kopi memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membangun ketahanan yang lebih baik dari stres.
Para peneliti dari University of Coimbra, Portugal, misalnya menganalisis semua data yang tersedia tentang kopi dan efeknya terhadap manusia, memberikan analisis pertama tentang dampak kopi, senyawanya pada proses penuaan.
Hasilnya menunjukkan bahwa minum kopi secara teratur membantu memperpanjang umur, sekaligus mengurangi risiko banyak penyakit terkait usia.
Secara khusus, minum kopi secara teratur membantu mengurangi risiko depresi dan demensia.
