-Konsumsi dalam jumlah wajar dan seimbangkan dengan makanan bergizi lainnya.
-Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika memiliki riwayat gangguan hormon atau alergi kedelai.
Kesimpulannya, susu kedelai memang memiliki manfaat kesehatan, namun konsumsi berlebihan dapat berpotensi mengganggu hormon testosteron pada pria, terutama anak laki-laki dan remaja.
Bagi pria dewasa, konsumsi dalam batas wajar masih aman dan tidak akan menurunkan vitalitas asalkan tidak berlebihan. Jadi, jika ingin tetap perkasa, bijaklah dalam mengonsumsi susu kedelai!
Pria sehat, konsumsi susu kedelai secukupnya!***
