Tips Sehat:
-Gunakan ubi jalar ungu atau oranye karena kandungan antioksidannya lebih tinggi.
-Hindari pemanggangan terlalu lama agar nutrisi tetap terjaga.
-Tambahkan taburan biji chia atau wijen untuk menambah tekstur dan nilai gizi.
Dengan bahan sederhana dan proses mudah, ubi jalar panggang bisa menjadi pilihan makanan sehat untuk sehari-hari.
Selain lezat dan rendah kalori, hidangan ini membantu mengurangi risiko kanker payudara berkat kandungan antioksidan dan fitonutrien alaminya.
Jadikan resep ini bagian dari gaya hidup sehat Anda mulai hari ini!***
