Lifestyle

Penelitian Ungkap Game Jadul Bisa Redakan Stres Mahasiswa, Efeknya Tak Main-main!

×

Penelitian Ungkap Game Jadul Bisa Redakan Stres Mahasiswa, Efeknya Tak Main-main!

Sebarkan artikel ini
Super Mario Bros
Super Mario Bros (tangkap layar YouTube)

Data penelitian menunjukkan, mahasiswa yang merasakan kegembiraan layaknya anak-anak saat bermain cenderung memiliki tingkat kebahagiaan lebih tinggi. Pada saat yang sama, risiko kelelahan emosional mereka tercatat jauh lebih rendah.

Tim peneliti menegaskan bahwa faktor kunci bukan terletak pada jenis permainannya, melainkan pada rasa senang yang dihasilkan. Kebahagiaan berperan sebagai perantara utama yang membantu menekan kelelahan mental.

Konsep ini disebut sebagai “rasa ingin tahu masa kanak-kanak”, sebuah mekanisme psikologis yang menenangkan tanpa harus melalui teknik pengelolaan stres yang melelahkan.***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *