Ini mengingatkan bahwa meski vegetarian cenderung tidak terkena 5 jenis kanker, keseimbangan diet tetap kunci utama untuk pencegahan kanker yang optimal.
Vegetarian yang makan ikan ternyata punya risiko kanker payudara dan ginjal lebih rendah, serta risiko kanker usus lebih rendah.
Pemakan unggas juga ditemukan punya risiko kanker prostat lebih rendah. Hal ini menunjukkan variasi dalam diet nabati memengaruhi efektivitasnya, meski secara umum vegetarian cenderung tidak terkena 5 jenis kanker tertentu melalui pola diet yang tepat.
Meski riset sebelumnya mengaitkan daging merah dan olahan dengan peningkatan risiko kanker usus besar, studi ini tidak menemukan pengurangan jelas pada vegetarian.
Ini menegaskan bahwa meski vegetarian cenderung tidak terkena 5 jenis kanker, manfaatnya tidak mutlak dan bergantung pada kualitas diet secara keseluruhan untuk pencegahan kanker jangka panjang.
Para peneliti menyimpulkan bahwa pola makan vegetarian dapat memberikan perlindungan signifikan terhadap beberapa jenis kanker, tetapi manfaatnya tidak absolut.
