Kopi dengan Susu Nabati
Campuran kopi dan susu almond, kedelai, oat, atau lainnya memberikan tambahan kalsium dan vitamin D. Susu kedelai adalah pilihan paling seimbang secara nutrisi.
Cold Brew Coffee
Diseduh dengan air dingin, jenis ini rendah asam dan cocok untuk penderita maag atau GERD. Rasanya segar dengan manfaat setara kopi panas.
Nitro Cold Brew
Kopi dingin dengan tekanan nitrogen ini memberikan sensasi lembut dan bergelembung. Namun, hati-hati dengan varian berpemanis.
Kopi Jamur
Campuran kopi dan jamur kering ini mengandung nutrisi tambahan seperti vitamin D, protein, dan selenium, namun kadar kafeinnya lebih rendah.
Kopi Instan
Mudah dibuat tapi sering kali mengandung gula dan aditif. Meski begitu, kopi instan tetap memiliki antioksidan bermanfaat.
Jadi, jika kamu ingin menikmati kopi sekaligus menjaga kesehatan, kopi hitam dan Americano adalah pilihan terbaik, sementara kopi instan sebaiknya dikonsumsi sesekali saja.***
