Penuaan dan kematian adalah keniscayaan. Namun bagaimana cara kita menua, adalah pilihan.
Dengan melatih otot secara rutin, kita bukan hanya memperpanjang usia aktif, tetapi juga menua dengan kualitas hidup yang lebih baik.
Mungkin, bentuk romantisme terbaik adalah menua bersama—sambil tetap kuat, sehat, dan saling menyemangati di gym.***
