KITAINDONESIASATU.COM – Temulawak dikenal sebagai salah satu tanaman herbal khas Indonesia yang sejak lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional.
Rimpangnya yang berwarna kuning kecokelatan mengandung kurkumin, minyak atsiri, serta sejumlah senyawa aktif yang berkontribusi pada kesehatan tubuh.
Tak heran, temulawak kerap menjadi bahan utama jamu dan minuman herbal.
Khasiat temulawak yang paling dikenal adalah perannya dalam menjaga sistem pencernaan. Zat aktif di dalamnya membantu merangsang produksi empedu, sehingga proses pencernaan lemak berjalan lebih optimal.
Tanaman ini juga sering dimanfaatkan untuk meredakan gangguan lambung, perut terasa penuh, hingga kondisi nafsu makan yang menurun.
Selain bermanfaat bagi pencernaan, temulawak memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Kandungan kurkumin di dalamnya berperan menangkal radikal bebas yang berpotensi merusak sel tubuh.
