KesehatanLifestyle

Mau Ingatan Tajam di Usia Tua? Coba Camilan Ini Setiap Hari, Hasil Studi Bikin Kaget!

×

Mau Ingatan Tajam di Usia Tua? Coba Camilan Ini Setiap Hari, Hasil Studi Bikin Kaget!

Sebarkan artikel ini
kacang tanah
Kacang tanah, almond, dan pistachio mengandung protein setara telur serta serat yang membantu kenyang lebih lama. (Magnific)

Menurutnya, arginin, lemak tak jenuh, dan polifenol dalam kacang tanah kemungkinan menjadi faktor pendorong peningkatan ini. Kulit ari kacang juga menyumbangkan serat dan antioksidan.

Tim peneliti berencana mengevaluasi apakah produk olahan kacang lain seperti selai kacang memberikan efek serupa.***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *