Aseel menegaskan bahwa obesitas merupakan penyakit kronis dengan banyak penyebab.
Faktor genetik, gaya hidup, dan lingkungan turut memengaruhi kondisi ini, sehingga penanganannya memerlukan pendekatan medis yang tepat.
Cara Aman Konsumsi Permen
Untuk menghindari bahaya konsumsi permen Idul Fitri berlebihan, masyarakat disarankan mengonsumsi makanan tinggi protein dan serat sebelum makan permen.
Cara ini membantu meningkatkan rasa kenyang dan menekan lonjakan gula darah.
Selain makanan, minuman manis juga perlu dibatasi selama Lebaran.
Minuman tinggi gula dapat meningkatkan kadar gula darah lebih cepat dibandingkan makanan padat, sehingga memperbesar risiko obesitas.
