Penjelasan Medis:
TCM: Qi dan darah tidak mencapai ekstremitas → “stagnasi qi, stasis darah”.
Medis Modern: Bisa menandakan kelemahan otot progresif, neuropati perifer, atau gagal jantung dini yang mengurangi aliran darah ke kaki.
Saran:
-Hindari makanan berlemak dan gorengan
-Konsumsi teh salvia (danshen) + hawthorn → meningkatkan sirkulasi dan menurunkan kolesterol
-Latihan ringan: jalan kaki 15 menit/hari
2. Nyeri Betis Saat Berjalan & Pincang (Tanda Paling Berbahaya!)
Gejala: Nyeri tajam di betis setelah berjalan beberapa menit, mereda saat istirahat, lalu kambuh lagi—dikenal sebagai “claudicatio intermiten”.
