Menjaga Otak Tetap Aktif
Tucker percaya otak harus terus dilatih seperti halnya otot tubuh.
Menurutnya, pikiran yang jarang digunakan akan menurun fungsinya seiring bertambahnya usia.
Karena itu, ia terus menantang dirinya untuk belajar hal baru bahkan saat memasuki usia lanjut.
Pada usia 60 tahun, Tucker memutuskan masuk sekolah hukum dan berhasil lulus ujian pengacara negara bagian Ohio saat berusia 67 tahun.
Ia menilai aktivitas yang merangsang rasa ingin tahu dan kemampuan berpikir dapat membantu menjaga kesehatan otak.
Aktivitas tersebut tidak harus selalu berkaitan dengan pekerjaan profesional.
Menurut dia, membaca, bermain musik, belajar keterampilan baru, menjadi relawan, hingga aktif di komunitas sosial juga bisa membantu menjaga fungsi kognitif tetap optimal.
“Saya melihat banyak orang menjadi lebih lambat ketika berhenti berinteraksi dengan dunia,” ujarnya.
