KesehatanLifestyle

Bukan Jeruk! Ini Daftar Buah & Sayuran Super Kaya Vitamin C yang Sering Diremehkan

×

Bukan Jeruk! Ini Daftar Buah & Sayuran Super Kaya Vitamin C yang Sering Diremehkan

Sebarkan artikel ini
Paprika merah
Paprika merah sumber vitamin C hebat (Freepik)

Sedangkan 150 gram stroberi memberikan hingga 119 mg vitamin C, melebihi kebutuhan harian. Stroberi juga kaya antioksidan, khususnya antosianin, yang memiliki manfaat anti-inflamasi dan antikanker.***

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *