Untuk mengukur dampak bermain game terhadap otak, para peneliti mengajak sekelompok non-gamer mempelajari StarCraft II, game strategi real-time yang menuntut kreativitas, perencanaan, dan pemecahan masalah. Selama 3 hingga 4 minggu, peserta bermain sekitar 30 jam secara total.
Hasil pengamatan menunjukkan adanya perlambatan proses penuaan otak disertai peningkatan kemampuan kognitif. Namun, tidak semua jenis permainan memberikan efek serupa.
Kelompok pemain StarCraft II mencatat peningkatan yang lebih signifikan dibandingkan mereka yang memainkan Hearthstone, game kartu berbasis giliran.
Temuan ini mengindikasikan bahwa game dengan kompleksitas tinggi dan tempo cepat lebih efektif dalam merangsang fungsi otak.
Selain itu, game aksi seperti permainan tembak-menembak juga dinilai memberikan manfaat kognitif karena menuntut pemain mengambil keputusan cepat dalam waktu singkat.
Profesor Psikologi dari Northeastern University, Aaron Seitz, menekankan bahwa durasi bermain tetap perlu diperhatikan. Menurutnya, bermain terlalu lama tidak otomatis menyehatkan otak.
