KITAINDONESIASATU.COM – Kopi dikenal memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Namun di balik itu, konsumsi kopi juga dapat memengaruhi tekanan darah, tergantung pada kondisi kesehatan seseorang, kebiasaan minum kopi, serta jumlah kafein yang dikonsumsi setiap hari.
Menurut laporan Healthline (AS), kenaikan tekanan darah akibat kopi umumnya terbagi menjadi dua jenis, yakni peningkatan sementara dan peningkatan jangka panjang.
Keduanya memiliki mekanisme yang berbeda, tetapi sering kali disalahartikan sebagai kondisi yang sama.
Kenaikan tekanan darah sementara biasanya terjadi dalam waktu singkat, mulai dari beberapa menit hingga beberapa jam setelah minum kopi.
Setelah itu, tekanan darah akan kembali ke angka normal. Efek inilah yang paling sering dikaitkan dengan konsumsi kopi.
Sementara itu, peningkatan tekanan darah jangka panjang bersifat menetap dan dapat meningkatkan risiko hipertensi kronis serta penyakit jantung.
