KITAINDONESIASATU.COM – Penggunaan daun jambu biji untuk gula darah sudah lama dikenal dalam pengobatan tradisional.
Namun demikian, klaim bahwa minum air rebusan daun jambu bisa menurunkan gula darah secara cepat perlu dipahami secara tepat.
Para ahli menilai apakah daun jambu biji efektif menurunkan gula darah harus dilihat dari bukti ilmiah, bukan sekadar pengalaman pribadi.
Sejumlah penelitian menunjukkan manfaat daun jambu biji berasal dari kandungan antioksidan seperti flavonoid dan polifenol. Senyawa ini membantu memperlambat penyerapan gula di usus.
Dengan mekanisme tersebut, daun jambu biji untuk gula darah dapat membantu menjaga kadar gula tetap stabil setelah makan.
Mengutip Healthline, konsumsi daun jambu biji dapat mendukung kontrol gula darah. Bahkan, studi di Jepang menunjukkan teh daun jambu membantu menurunkan kadar gula pada orang berisiko diabetes tipe 2.
Temuan ini memperkuat pandangan tentang apakah daun jambu biji efektif menurunkan gula darah secara alami.
