-Produk susu bagi orang yang mengalami intoleransi laktosa
Tips Tambahan Mengurangi Kembung
Selain memilih minuman yang tepat, beberapa kebiasaan sehat juga dapat membantu mengurangi perut kembung, seperti:
-Mengunyah makanan secara perlahan
-Menghindari minum menggunakan sedotan
-Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering
-Rutin berolahraga
-Menghindari makanan yang memicu kembung.***
