Kandungan senyawa aktif dalam kencur dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan pengeluarannya, sehingga meredakan batuk berdahak.
-Menghangatkan tubuh
Sifat menghangatkan dari kencur dapat membantu meredakan gejala pilek dan flu yang seringkali disertai dengan tenggorokan gatal dan sakit.
-Menjaga kesehatan suara
Kencur dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan pita suara dan mencegah suara serak.
Itulah manfaat kencur yang ternyata telah membuat sejumlah penyanyi Indonesia sengaja mengonsumsinya.
Caranya anta lain dengan direbus di air hangat setelah diiris-iris kemudian diminum selagi hangat.
Selain itu bisa juga diperas dan airnya dicampur madum, kemudian diminum secara teratur.
